・エッセンシャルオイルは様々な種類の物が市販されていますが、効果や安全を考えできるだけ純粋なものを選びましょう。

・肌につける時は必ず薄めて使用しましょう。

・揮発性が高い為、保管時はフタをしっかりと閉めるようにしましょう(冷暗所が最適)。

・強化プラスチックやシリコンゴムスポイトで製造されているフタ以外は長期間おくと溶解する恐れがあるので注意しましょう。

・柑橘類のエッセンシャルオイルは日光に当たると皮膚ガンの原因になることもあるので、直射日光に当たる前は使用しないでください。

・赤くなる、チクチクする、かゆくなるなどのアレルギー反応があった場合、エッセンシャルオイルは水で流しても落ちないので、ベースオイルや石鹸で落としましょう。

　・アロマテラピー専門店で目的をはっきり伝え、専門家に相談しながらエクササイズすることをお勧めします。